Informační SMS

Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
24 25 26 27 28 29
Rezervace bývalé školy.
1
2 3 4
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
5 6 7
Rezervace bývalé školy.
8
9 10
Hlášení místního rozhlasu 10.3.2020
11 12 13
Rezervace bývalé školy.
14 15
16
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
17
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
Hlášení místního rozhlasu 17.3.2020
18
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
Hlášení místního rozhlasu 18.3.2020
19
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
20
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
21
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
22
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
23
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
24
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
25
Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
26 27 28 29
30 31 1 2 3
Sběr starého železa.
4 5

Vyhledat v textu

Drobečková navigace

Úvod > Obec > Aktuality > Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem



Jelikož je nám všem nyní doporučeno zdržovat se ve svých domovech, třeba někteří uvítáte možnost si zacvičit s Martinem (Svídnický extrém), který pro Vás připravil pár cviků, které zvládne každý doma sám. Dle instrukcí každý cvik opakovat 3x po dobu 30 sekund, mezi jednotlivými cviky 10 sekund pauza.  

dle přiloženého plakátu -  Svidnicky extrem_Zacvičte_si_s Martinem.pdf