Informační SMS

Horní menu

Vyhledat v textu

Kalendář akcí

Září 2024

P	Ú	S	Č	P	S	N
26 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	27 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Hlášení místního rozhlasu 27.8.2024	28	29	30 Taneční zábava na ukončení prázdnin	31 Rezervace bývalé školy	1
2 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	3 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Hlášení místního rozhlasu 3.9.2024	4	5	6 Svoz tříděného odpadu od domů.	7 Svoz nebezpečného odpadu Rezervace bývalé školy Domácí fotbalové utkání - muži.	8 Chyť si svého kapra
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20 Svoz tříděného odpadu od domů.	21 Rezervace bývalé školy Domácí fotbalové utkání - muži.	22
23	24	25	26	27	28	29
30	1	2	3	4 Svoz tříděného odpadu od domů.	5 Rezervace bývalé školy Domácí fotbalové utkání - muži.	6 Divadelní soubor Svidník - pozvánka na divadelní představení

Drobečková navigace

Úvod > Obec > Aktuality > Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Jelikož je nám všem nyní doporučeno zdržovat se ve svých domovech, třeba někteří uvítáte možnost si zacvičit s Martinem (Svídnický extrém), který pro Vás připravil pár cviků, které zvládne každý doma sám. Dle instrukcí každý cvik opakovat 3x po dobu 30 sekund, mezi jednotlivými cviky 10 sekund pauza.

dle přiloženého plakátu - Svidnicky extrem_Zacvičte_si_s Martinem.pdf

Publikováno: 23. 3. 2020 14:20

Autor:

Jana Novotná