Informační SMS

Vyhledat v textu

Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
29 30
Hlášení místního rozhlasu 30.4.2024
1
Očkování psů proti vzteklině
2 3
Svoz tříděného odpadu od domů.
4
Rezervace bývalé školy
5
6 7
Hlášení místního rozhlasu 7.5.2024
8 9 10 11
Domácí fotbalové utkání - muži.
12
13 14
Hlášení místního rozhlasu 14.5.2024
15
Hlášení místního rozhlasu 15.5.2024
16 17
Svoz tříděného odpadu od domů.
18 19
20 21
Hlášení místního rozhlasu 21.5.2024
22 23 24 25
Domácí fotbalové utkání - muži.
Rezervace bývalé školy
26
27 28 29 30 31
Svoz tříděného odpadu od domů.
1
Rezervace bývalé školy
2
Drobečková navigace

Úvod > Obec > Aktuality > Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem



Jelikož je nám všem nyní doporučeno zdržovat se ve svých domovech, třeba někteří uvítáte možnost si zacvičit s Martinem (Svídnický extrém), který pro Vás připravil pár cviků, které zvládne každý doma sám. Dle instrukcí každý cvik opakovat 3x po dobu 30 sekund, mezi jednotlivými cviky 10 sekund pauza.  

dle přiloženého plakátu -  Svidnicky extrem_Zacvičte_si_s Martinem.pdf