Informační SMS

Horní menu

Vyhledat v textu

Kalendář akcí

Květen 2021

P	Ú	S	Č	P	S	N
26	27 Hlášení místního rozhlasu 27.4.2021	28	29	30	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11 Hlášení místního rozhlasu 11.5.2021	12 Hlášení místního rozhlasu 12.5.2021	13	14 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Hlášení místního rozhlasu 14.5.2021	15 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	16 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
17 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	18 Hlášení místního rozhlasu 18.5.2021	19	20	21 Sběr železného šrotu Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek	22 Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek	23 Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek
24 Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek	25	26	27	28 Rezervace bývalé školy	29 Rezervace bývalé školy	30 Rezervace bývalé školy
31	1 Hlášení místního rozhlasu 1.6.2021	2	3	4 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice	5 Rezervace bývalé školy	6

Drobečková navigace

Úvod > Obec > Aktuality > Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Jelikož je nám všem nyní doporučeno zdržovat se ve svých domovech, třeba někteří uvítáte možnost si zacvičit s Martinem (Svídnický extrém), který pro Vás připravil pár cviků, které zvládne každý doma sám. Dle instrukcí každý cvik opakovat 3x po dobu 30 sekund, mezi jednotlivými cviky 10 sekund pauza.

dle přiloženého plakátu - Svidnicky extrem_Zacvičte_si_s Martinem.pdf

Publikováno: 23. 3. 2020 14:20

Autor:

Jana Novotná