Informační SMS

Horní menu

Vyhledat v textu

Kalendář akcí

Říjen 2021

P	Ú	S	Č	P	S	N
27	28	29 Hlášení místního rozhlasu 29.9.2021	30	1	2 Rezervace bývalé školy	3
4 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	5 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Hlášení místního rozhlasu 5.10.2021	6 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	7 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	8 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	9 Domácí fotbalové utkání - muži.	10 Rozloučení s létem na Práčově
11	12 Hlášení místního rozhlasu 12.10.2021	13	14	15	16	17
18 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	19 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. ČEZ - odstávka	20 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	21 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	22 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Schůze spolku Rybník v Lukách	23 Domácí fotbalové utkání - muži. Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Rezervace bývalé školy	24 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.
25 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	26 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	27 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	28 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice.	29 Zrušené úřední hodiny na Oú Svídnice. Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek	30 Rezervace bývalé školy Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek	31 Oznámení občanům - přistavení velkoobjemových kontejnerů na bio odpad ze zahrádek

Drobečková navigace

Úvod > Obec > Aktuality > Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Zacvičte si s Martinem - Svídnickým extrémem

Jelikož je nám všem nyní doporučeno zdržovat se ve svých domovech, třeba někteří uvítáte možnost si zacvičit s Martinem (Svídnický extrém), který pro Vás připravil pár cviků, které zvládne každý doma sám. Dle instrukcí každý cvik opakovat 3x po dobu 30 sekund, mezi jednotlivými cviky 10 sekund pauza.

dle přiloženého plakátu - Svidnicky extrem_Zacvičte_si_s Martinem.pdf

Publikováno: 23. 3. 2020 14:20

Autor:

Jana Novotná